Een persoonlijk verhaal dat raakt over reumatische klachten

Miriam, een gedreven HR-manager, begon haar werkdagen vol energie. Totdat ze elke ochtend wakker werd met stijve gewrichten. Haar productiviteit daalde. Haar humeur veranderde. Wat eerst vage pijntjes waren, werden belemmeringen in haar dagelijks functioneren. De oorzaak? Geen ziekte. Maar een verkeerde zithouding tijdens haar lange werkdagen.

Herkenbaar? Dan ben je niet alleen.

In dit artikel ontdek je wat langdurig verkeerd zitten kan veroorzaken, hoe goede ergonomie verschil maakt en hoe een maatwerk bureaustoel van Hennekes Special Seating kan bijdragen aan ondersteuning. We doen geen beloftes, maar wel belichten we hoe maatwerk een verschil kan maken in werkcomfort en welzijn.

Wat zijn de gevolgen van verkeerd zitten?

Verkeerd zitten lijkt onschuldig. Maar langdurige slechte zithouding heeft verstrekkende gevolgen. Zeker wanneer iemand al gevoelig is voor fysieke klachten.

Fysieke belasting

Een verkeerde houding leidt tot overbelasting van spieren en gewrichten. Denk aan stijve schouders, vermoeide rug en pijnlijke knieën. Vooral bij mensen met een kwetsbare gezondheid, kunnen deze klachten snel verergeren.

Verminderde productiviteit

Wie zich niet comfortabel voelt, presteert minder. Concentratie daalt. Fouten nemen toe. Je lichaam is drukker met ‘volhouden’ dan met presteren.

Invloed op vitaliteit

Pijn en vermoeidheid vreten energie. Je gaat met tegenzin naar het werk. En als je thuiskomt? Dan is de puf om nog iets te ondernemen meestal verdwenen.

Risico op verzuim

Langdurige lichamelijke belasting vergroot de kans op uitval. Soms tijdelijk, maar soms ook langdurig. Re-integratie kan veel tijd, energie en geld kosten.

Belemmering bij herstel

Wanneer iemand al klachten ervaart, werkt een verkeerde stoel herstel juist tegen. De pijn blijft bestaan of wordt erger. En dat terwijl een goede stoel net dát verschil kan maken.

De voordelen van goed zitten bij reumatische klachten

Gelukkig is er ook goed nieuws. Goed zitten helpt bij het voorkomen van fysieke klachten. En bij het ondersteunen van herstel.

Comfort en ondersteuning

Een juiste zithouding biedt direct meer comfort. Spieren hoeven minder te compenseren. Je voelt je stabieler en hebt meer focus.

Hogere productiviteit

Mensen die goed zitten, kunnen langer geconcentreerd blijven werken. Ze presteren beter, met minder fouten. Dat maakt niet alleen henzelf, maar ook werkgevers blij.

Meer vitaliteit

Minder pijn betekent meer energie. Je dag eindigt niet met uitputting, maar met voldoening.

Minder kans op verzuim

Wie goed zit, blijft beter inzetbaar. En als iemand toch uitvalt, verloopt re-integratie vaak soepeler.

De oplossing: maatwerk bureaustoelen van Hennekes Special Seating

Niet elke stoel past bij elk lichaam. Daarom werkt Hennekes Special Seating met maatwerkoplossingen. Deze stoelen worden volledig afgestemd op jouw lichaam en werkzaamheden.

Waarom maatwerk?

Een standaardstoel is ontworpen voor ‘de gemiddelde mens’. Maar niemand is gemiddeld. De een is lang, de ander kort. Sommigen hebben een gevoelige onderrug, anderen last van hun nek. Maatwerk betekent: jouw stoel past bij jou.

Wat doet een maatwerkstoel voor je lichaam bij reumatische klachten?

Een goede maatwerk bureaustoel helpt je lichaam op vijf vlakken:

1. Ergonomische maatvoering

De stoel wordt afgestemd op jouw lengte, gewicht en lichaamsbouw. Zo krijgt je lichaam precies de ondersteuning die het nodig heeft.

Signaalwoord: daardoor. Daardoor vermijd je drukpunten en vermoeidheid.

2. Pasvorm

Rugleuning, zitvlak, armleuningen – alles wordt op maat gemaakt. Dat zorgt voor een natuurlijke houding. En dat helpt bij het voorkomen van overbelasting.

3. Drukverdeling

Bij maatwerk wordt de druk gelijkmatig verdeeld over je lichaam. Geen harde randen. Geen ‘doof gevoel’ in je benen. Wel comfort, de hele dag door.

4. Houdingscorrectie

Maatwerkstoelen stimuleren een correcte zithouding. Je rug wordt ondersteund. Je schouders blijven ontspannen. En je nek wordt ontzien. Dat voorkomt dat je in elkaar zakt of compenseert met andere spieren.

5. Preventie én herstel

Een maatwerkstoel kan een wereld van verschil maken. Niet als wondermiddel, maar als onderdeel van een gezonde werkomgeving. Het ondersteunt je lichaam en draagt bij aan duurzame inzetbaarheid.

Wanneer kies je voor maatwerk bij reumatische klachten?

Niet iedereen heeft een maatwerk bureaustoel nodig. Maar in deze situaties is het zeker het overwegen waard:

• Je hebt specifieke lichamelijke klachten.

• Je werkt meer dan zes uur per dag zittend.

• Je bent al langere tijd vermoeid na een werkdag.

• Je hebt al eerder met uitval of re-integratie te maken gehad.

Ook werkgevers kunnen hierin een rol spelen. Investeren in maatwerk kan leiden tot minder verzuim en hogere productiviteit.

Waarom kiezen voor Hennekes Special Seating?

Hennekes is specialist in maatwerkstoelen voor mensen met fysieke uitdagingen. Wij werken samen met ergonomen, therapeuten en arbodiensten. Zo zorgen we ervoor dat elke stoel perfect past. Zonder standaardoplossingen, mét persoonlijke aandacht.

Wij luisteren, adviseren en begeleiden. Geen snelle verkoop, maar een duurzame oplossing.

Externe links met praktische informatie over reumatische klachten

Hieronder vind je vijf nuttige bronnen over ergonomie en werkhouding:

1. Arboportaal – Werkhouding en RSI

2. FNV – Gezond werken

3. Thuisarts – Werkgerelateerde klachten

4. Ergonomie.info – Informatie over werkplekinrichting

5. Zorgwijzer – Vergoedingen voor hulpmiddelen

Wetenschappelijke bronnen met hoge autoriteit

Deze websites bieden verdiepende, betrouwbare informatie over gezondheid en ergonomie:

1. PubMed – Database voor medische studies

2. National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH)

3. Harvard Health Publishing – Gezondheidstips vanuit Harvard

4. Mayo Clinic – Medische informatie over klachten en behandeling

5. World Health Organization (WHO) – Gezondheid wereldwijd

Tot slot: voorkom dat reumatische klachten je dag bepalen

Reumatische klachten kunnen je dag beheersen. Maar met de juiste werkplek kan veel worden voorkomen of verlicht. Een maatwerk bureaustoel is geen luxe, maar een slimme investering in jouw gezondheid en werkplezier.

Neem vandaag nog de tijd om je zithouding onder de loep te nemen. Of vraag advies aan Hennekes Special Seating. Wij helpen je verder – persoonlijk en professioneel.